Protéger ses cheveux contre les agressions de l’hiver

Face aux agressions extérieures de l’hiver, les cheveux ont plus que jamais besoin de soins. Une bonne routine capillaire doit pouvoir hydrater, nourrir, renforcer et protéger au maximum le cheveu. Elle passe par l’application de soins spécifiques et par certains gestes. On vous donne quelques conseils pour créer une routine capillaire parfaite pour l’hiver.

Prendre soin de ses cheveux en hiver : pourquoi adapter sa routine capillaire ?

L’hiver est une saison particulièrement difficile et délicate pour les cheveux. En effet, les changements de température, l’air sec, le vent et le froid peuvent fragiliser la fibre capillaire et assécher le cuir chevelu. Les cheveux ont tendance à devenir plus secs, cassants et ternes. En altérant les écailles du cheveu, le froid rend aussi la chevelure plus difficile à coiffer et à démêler. Le cuir chevelu devient plus sensible aux démangeaisons et présente une production excessive de sébum.

Pour maintenir la santé et la beauté de vos cheveux, il est donc essentiel d’adapter sa routine capillaire. Cela passe par l’application de produits spécifiques tels que shampooings et après-shampoings doux, masques nourrissants, sérums… Ces soins préservent l’hydratation de la fibre capillaire et renforcent la résistance du cheveu face aux agressions de l’hiver.

Tout au long de la saison froide, l’objectif est de nourrir en profondeur les cheveux, de les hydrater et de les protéger au maximum. On privilégiera alors certains ingrédients comme la kératine, le beurre de karité et les huiles végétales (huile d’argan, de jojoba…). Ces actifs sont particulièrement efficaces pour prévenir la déshydratation, la sécheresse et redonner de la brillance à une chevelure ternie par le froid.

5 gestes pour prendre soin de ses cheveux en hiver

Pour créer votre routine capillaire de l’hiver, nous vous conseillons d’intégrer 5 gestes essentiels. Cela vous permettra de conserver une jolie chevelure, saine, souple et éclatante de santé, malgré les conditions climatiques difficiles.

• Étape n°1 : Compléter le lavage des cheveux avec un après-shampoing

L’utilisation d’un après-shampoing est particulièrement recommandée en hiver. Ce soin apporte une hydratation supplémentaire, protège et nourrit la fibre capillaire. C’est le cas de l’Après-Shampoing Solide - Grève Blanche de Endro qui démêle, nourrit, gaine et apporte de la brillance aux cheveux.

Comme tout soin capillaire, choisissez un après-shampoing adapté à votre type de cheveux : normaux, secs, abîmés, colorés, fins… En hiver, privilégiez les formules hydratantes et riches en corps gras (beurre de karité, huiles végétales…).

Après avoir lavé votre chevelure avec un shampoing doux, appliquez l’après-shampoing sur les longueurs et les pointes. Laissez poser quelques minutes avant de rincer abondamment à l’eau tiède. Sachez qu’il existe aussi des après-shampoings sans rinçage ou « leave-in ».

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• Étape n°2 : Appliquer un sérum capillaire

Pendant l’hiver, complétez votre routine cheveux avec un sérum capillaire. Il s’agit d’un soin sans rinçage qui agit comme un bouclier protecteur. Riche en actifs nourrissants (huile d’argan, de jojoba, de macadamia…), il apporte une hydratation intense à la fibre capillaire. De plus, il lisse les écailles du cheveu, réduit les frisottis et apporte de la brillance à la chevelure. Les sérums capillaires sont particulièrement recommandés aux cheveux secs, abîmés ou colorés.

Pour une application optimale du sérum (sur cheveux secs ou humides), déposez quelques gouttes dans le creux de la main et répartissez uniformément sur les longueurs et les pointes. Évitez les racines pour ne pas alourdir les cheveux ou graisser le cuir chevelu. Réitérez l’application tous les jours pour nourrir et protéger votre chevelure entre 2 lavages.

• Étape n°3 : Faire des bains d'huile

Les bains d’huile sont particulièrement efficaces pour nourrir et protéger les cheveux en hiver. Ils consistent à appliquer une ou plusieurs huiles végétales sur l’ensemble de la chevelure, du cuir chevelu jusqu’aux pointes. Ce soin permet de conserver des cheveux bien nourris, souples, brillants et plus forts face aux agressions extérieures.

Pour préparer votre bain d’huile, choisissez une ou plusieurs huiles végétales adaptées à votre type de cheveux. Nous vous conseillons l’huile de coco, d’argan, de jojoba ou encore l’huile de ricin, connue pour son action fortifiante.

Appliquez sur cheveux secs, en massant le cuir chevelu pour stimuler la circulation sanguine et favoriser la pénétration. Enveloppez vos cheveux dans une serviette et laissez poser au moins 1h (ou toute la nuit). Rincez soigneusement et faites votre shampoing habituel. Réitérez l’application 1 à 2 fois par semaine.

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• Étape n°4 : Masser son cuir chevelu

Le massage du cuir chevelu est un geste simple mais efficace pour prendre soin de ses cheveux en hiver. En stimulant la micro-circulation, il favorise la production de sébum, aide à maintenir un cuir chevelu sain et des cheveux forts.

Commencez par effectuer des mouvements circulaires avec le bout des doigts, en partant de la nuque et en remontant vers le sommet du crâne. Massez ainsi l’ensemble du cuir chevelu pendant quelques minutes. Le massage peut se réaliser à sec ou en ajoutant quelques gouttes d’huile essentielle fortifiante (romarin, ylang-ylang…).

Pour un soin plus intense, appliquez une lotion ou un sérum sur le cuir chevelu, avant le massage. Intégrez ce geste à votre routine capillaire, idéalement avant le shampoing ou le soir avant le coucher.

• Étape n°5 : Faire des masques capillaires nourrissants

Les masques capillaires sont de précieux alliés pour prévenir la déshydratation du cheveu et la sécheresse au niveau du cuir chevelu. En effet, ils apportent une bonne hydratation et nourrissent la fibre capillaire en profondeur.

Là encore, choisissez un masque adapté à votre type de cheveux : au beurre de karité pour les cheveux très secs, à la kératine pour les cheveux abîmés, à l’huile d’argan pour les cheveux frisés ou crépus… Le Masque capillaire réparateur de Powder, par exemple, est spécialement formulé pour les cheveux fatigués, cassants, ternes, secs et abîmés.

Appliquez le masque sur cheveux humides, en insistant sur les longueurs et les pointes. Enveloppez votre chevelure dans une serviette et laissez poser 30 minutes (ou toute une nuit). Rincez abondamment à l’eau tiède puis terminez par un jet d’eau froide pour refermer les écailles et apporter de la brillance. Réitérez l’application 1 à 2 fois par semaine.

Vous pouvez aussi préparer des masques maison avec des ingrédients naturels comme l’avocat, le miel, le vinaigre de cidre ou l’huile d’olive.

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